全民艺术普及--舞蹈艺术培训

"中国舞"是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个"泛称"，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。中国舞创立于二十世纪五十年代，基训借鉴结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧;有着我国民族特性。翻身是中国舞的民族技巧，在跳的过程中呈现:拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。空中的横向转体也有了新的发展。

本周学习中国舞《万疆》；音乐背景来自于梁启超先生《中国少年说》，文章写在戊戌变法失败后，戊戌变法指1898年(农历戊戌年)以康有为为首的改良主义者通过光绪皇帝所进行的资产阶级政治改革，主要内容是:学习西方，提倡科学文化，改革政治、教育制度，发展农、工、商业等。这次运动遭到以慈禧太后为首的守旧派的强烈反对，这年九月慈禧太后等发动政变，光绪被囚，维新派遭捕杀或逃亡国外。历时仅一百零三天的变法终于失败。也叫戊戌变法、百日维新。；李玉刚创作演唱这首《万疆》寓意着祖国万寿无疆，敬献中国共产党诞辰100周年。